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Si hay una fotógrafa cuyas imágenes me fascinen, es Leila Amat. No se trata solo de la composición única y preciosista de sus fotos, sino de la profundidad que envuelven, de la transparencia y [...]

Soy una ferviente investigadora de los Remedios de la Abuela y de casi todas las conocidas como terapias naturales, que no son sino técnicas orientadas a la mejora de la salud basadas [...]

Estoy intentando grabarme cuando fabrico cosas, por aquello de montar algún día video tutoriales explicando las técnicas y procesos. De momento tengo una videocámara sujeta con un trípode de [...]

Si hablamos de Batidos Verdes y Licuados, es obvio que para hacer un batido verde lo primero que necesitas en tu cocina es un montón de verde: lechuga, espinacas, zanahorias, apios… vale, no todo [...]

Desde que nos mudamos juntos mi pareja y yo, el zumo de naranja ha estado presente en nuestros desayunos como un elemento básico de cualquier periodo nutricional (con dieta, sin dieta, épocas de [...]

Mi experiencia con el yoga empezó hace algunos años, casi por casualidad, en un gimnasio generalista de los que ofrecen muchas clases dirigidas. Debía ser Hatha Yoga, aunque por aquel entonces ni [...]

“Paseíto chino” Dícese, en mi casa, de la buena costumbre de pasear después de comer para bajar la comida y mejorar la digestión.   Hice un curso online hace tiempo, a través de [...]