por Alba de la Senda | Convivencia
Ocultar este astro es difícil, porque todo en ella es luz, pero Tras la Esterilla Rosa existe una mujer extraordinaria y dulce que vive y promueve el yoga en cada aspecto de su vida. Su nombre es Sonia, y llega desde Gran Canaria pisando fuerte en la Senda del...
por Alba de la Senda | Convivencia
Sí, es algo tan friki como suena. Existe una Ley de la Atracción en el universo que hace que gente con intereses e inquietudes comunes tarde o temprano acabe recorriendo algunas partes del camino en conjunto, aunque sean caminos que nada tienen que ver con aquello que...
por Fitlicidad | Alimentación
¿Cuál es la relación entre la alimentación y el yoga? Es habitual leer que los yoguis son vegetarianos; ver que la dieta vegetariana es la única opción cuando vas a un retiro de yoga o que no se recomienda comer ciertos alimentos antes de una clase de yoga....
por Alba de la Senda | Movimiento
¿Y quién es Sara Cibanal Arce? Sara es una experta internacional en fitness, yoga y entrenamiento funcional que se ha unido recientemente al proyecto Senda de la Naturaleza para hacer las delicias de todos los interesados en el mundo de la salud y el deporte....
por Alba de la Senda | Artes
Reinauguro esta sección de amigos de la Senda que ya inicié en su momento con la Extraordinaria Leila Amat con un no menos extraordinario Igor Hernández. Mi idea es dar a conocer en este espacio al maravilloso elenco de artistas que rodean mi vida y otros que me voy...